Fitness Zone: Ejercicios localizados. Glúteos y abdominales oblicuos
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Fitness Zone: Ejercicios localizados. Glúteos y abdominales oblicuos
18/07/2011Duration: 00:12:31 See Compare
La profesora Silvina Scheffer muestra una completa rutina. Luego de la entrada en calor y estocadas, explica cómo trabajar glúteos, abductores, tríceps, y abdominales oblicuos. Culmina con ejercicios de relajación adecuados
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